ボディバランスを整えて１０年後も健康に
- 西讃エリア
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ドイツからアメリカに伝わり現在ではアスリートのボディメンテナンス等に広く取り入れられているピラティス。マットで行うエクササイズに加え、専用のマシンを使い本格的にレッスンできるスペースがオープン。左右のボディバランスや柔軟性、インナーマッスルなど無理なくトレーニングすることで腰痛、ひざ関節の痛み、股関節痛、肩こりなどの解消に導く。１レッスンは６０分。
＊駐車場２台
SHOP INFORMATION
ピラティススタジオ紬 ツムギ
- 住所
- 三豊市高瀬町上高瀬８４９－１ Google MAP
- 営業時間
- １０：００～２０：００
- 定休日
- 不定休
